top of page

Ashtanga Led

(Half) primary verbally instructed

  • 1 h 30 min
  • 25 US dollars
  • Smiling Buddha Yogastudio

Service Description

Verbaal begeleide Ashtanga les om de Vinyasa breath count te leren. Een ingenieus yogasysteem uit Mysore India, waarbij je een vaste serie houdingen, asana’s, stap voor stap krijgt aangeleerd, op jouw tempo op jouw niveau. De asana’s worden op ademhaling (ujjayi breath) beoefend en aaneengeregen door vinyasa’s (halve zonnegroeten). Zo ontstaat er een meditatieve flow, die zorgt voor verwarming en ontgifting van je spieren en organen, een sterk en gezond lichaam en een kalme geest. Een uitdaging voor hen die een transformatieproces in gang willen zetten dmv een persoonlijke dagelijkse yogapractice van 30-90 minuten. ​


Upcoming Sessions


Cancellation Policy

English version below. Je kunt alleen deelnemen aan de les, indien je nee hebt geantwoord op <a href="https://www.mysoreyoga.nl/corona-triage"> alle triage vragen</a> Neem ook de tijd om onze <a href="https://www.mysoreyoga.nl/coronamaatregelen"> coronamaatregelen </a> aandachtig door te nemen. Zodat je weet wat je allemaal mee moet nemen. Lessen die niet tijdig (meer dan 4 uur voor aanvang) worden gecanceld, worden in mindering gebracht op de leskaart. _________ You can only participate if you've answered 'no' to <a href="https://en.www.mysoreyoga.nl/corona-triage"> all health check questions </a> . Please also take a moment to carefully read our <a href="https://en.www.mysoreyoga.nl/coronamaatregelen"> corona precautions </a> so that you know what to bring to class. Classes that are cancelled less than 4 hours before start time will be charged.


Contact Details

  • Plaza Resort Bonaire, Julio A. Abraham Boulevard, Kralendijk, Caribbean Netherlands


bottom of page